食費5万円生活を始めてみた話

暮らし

こんにちは、しーまるです。
2026年とっくに開けて、今さら感ありますが、今年もよろしくお願いします。

うちは5人家族だけど、今は上の子2人は家を出て暮らしていて、現状3人暮らし。
だからと言って食費が自然に減るわけでもなく、気づけば月13万円くらい使っていたことが判明した‥

家計の見直しをする

これまでの私は、家計管理というものをほとんど気にせず、「買うものがある時に、買いたい時に買いに行く」スタイルだった。

少し前まで、食費は月13万円。
今思うと、かなり使っていたと思う。

引越しを控えていることもあって、さすがにこのままではまずいかも…
と思い、家計を見直すことにした。

食費5万円で生活スタート

夫婦で話し合い、生活費を見直し、今月から食費は5万円でやりくりする生活を始めました。

最初は、正直、
「いきなり食費5万円〜?!」
やっていけるかな、と不安に思ったけど‥
今までの買い方を、「買い出し」と記載していた過去の日記を見て確認をする。

食費管理の仕方

今まで、2日に1回行っていた買い物を、3〜4日に1回に変更。
月ごとの管理ではなく、週ごとに予算を決めて管理することに。

この方法が、今の私には一番わかりやすい。

管理の仕方もシンプル。
手帳にその週の予算を計算して、残金を付箋に書いて貼る。

今までは買い物の際、レシートはもらわずだったけど、必ずもらい、買い物から帰ったらすぐに計算。
そのまま付箋に書いて、手帳の週の最終日にペタッ。

この流れのやり方が、結構やりやすくて合っていた。

食材管理

食材についても、変化があった。
これまでは冷蔵庫に入れっぱなしで、期限切れに気付いても見て見ぬふりのズボラっぷりがひどかったけれど…

今は、しっかり管理して、使い切ることを常に意識するようになった。

この当たり前を、今までできてないことが多々あり、その度勿体無いことした自分を責め、こんなこともできないと自信をなくて反省…またやってしまった…を繰り返し…

そんな繰り返しは‥卒業します!!

メイン献立は夜に照準を合わせ、1週間の献立をある程度考え買い物に行くようにし、多少食材が残っていることがあっても、大体の予算内の買い足しで回せるようになった。

次の1週間が始まる前には、やる気がみなぎるようになり、少し自信もついてきた。

ポイントは、「60%くらい達成してたらOK」という大雑把なルールが大事です(笑)

おわりに

まだ始めたばかりなので、次の給料日まで、ちゃんとやりくりできるかは謎ですが、この方法ならきっとできるでしょう、たぶん(笑)

問題点が出てくるまで、しばらくこの方法で続けていこうと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました🕊️

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